当一个人遭遇出轨，相信没有多少人能够轻飘飘接受。太多人深夜痛哭流涕、流泪到天明，或者痛恨对方，恨不得将对方千刀万剐、除之而后快。这种悲痛和拉扯往往是极为漫长的。可能过了许多年，我们回想起被背叛的事件，依然愤怒、伤心、意难平。而关于要如何面对出轨这件事，也从来不是那么简单的。许多人都会经历一个长期的过程，会内耗、纠结自己到底是原谅对方，还是就此离开？离开，符合现在的主流叙事，潇洒、果敢，把伤害源直接斩断，但是，多年的纠葛并不是一朝就能斩断的。原谅，则意味着曾经的伤害就这么算了，还要继续和对方共处，对方依然有再次伤害自己的可能。从这个意义来说，原谅比离开更加艰难。近日我看到一个提问：“老公出轨被我发现后，3天就原谅了他，我是不是有点不正常？”对这个题主来说，原谅好像是一件分分钟就能完成的事情。首先回答你的问题，三天就能原谅出了轨的老公确实不正常，但是并不是你不正常，而是你的“原谅”不正常。真正的原谅是一个漫长的深度成长的道路，显然你还没有走完这段路程。但是你怀疑自己“不正常”，对自己的选择持有质疑，这就是一个极好的契机。它打开了一个口子，让你有机会了解自己、探索自己，为真正走完这段路开启了一个开端。要知道你的原谅哪里“不正常”，我们先来看看真正的、正常的原谅是什么样子。有很多人误以为，原谅就是宽恕对方、不计较过去，是“给出去”的一种恩赐。但实际上，原谅从来都是装不出来的，也根本无法急于求成。它是一个内在心理过程完成之后，自然而然的外在呈现。很多人会发现，自己就算嘴上说了“原谅”，也在头脑里告诉自己“不要再计较了”，可是内心依旧波澜起伏、情绪仍然反复不定，这就说明你只是假性原谅，你的原谅只在口头上、头脑里，根本不是发自内心做出来的。